加藤圭子 ものぐさブログ

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炭水化物ヌキダイエットは続いており、毎日エンゲル係数の高い食事な訳ですが、、

今夜も地元の西友にて、牛、豚、鶏、の肉類をしこたまカゴに入れ、ついでにちょいと高めのワインも入れ、西友内ではちょっとしたセレブな色合いに。

レジに並び、あと一人で私。

直前には若い男の子。かごの中には 夜中ならではの"30％引き"のお弁当にペットボトルのお茶。

西友のレジには"レジ袋不用"の札があって、それをカゴに中に入れた。

へー、偉いじゃん。なんて思っていたら、その隣にあった"震災への義援金100円"の札も。

素晴らしい。

一見チャラチャラした男の子が、割引のお弁当を買いながらも義援金とは。

彼を微笑ましく見送った直後、、

この 自分の事しか考えてない えげつないカゴの中を見て なんだか恥ずかしくなってしまった(~_~)

よりによって、今日に限って、西友にしてはヤケに高いワインを…

…一人飲みの為に選んだのだっ(;_;)


あー
はずかしい。

炭水化物抜きを二日お休みした。

気をつけて低カロリーな和食(朝、焼き魚、ごはん、味噌汁、納豆、昼は蕎麦やで山菜そば、夜は蒸し野菜のみ、などなど)にしたのに やはり2キロもリバウンド。

肉＆野菜をドカ食いしてた方が体はスッキリ。

ドカ食いったって、私のそれは、それはそれはすごい量ですよ〜っ(「それは」ばっかり)。力士並み。
肉は豚と牛 両方置いて、多分毎回300グラムくらい食べる。野菜はおっきなボールに一杯、とうふ一丁、全部無くなる。

それでも体重は減りました。
それが、、たった 茶碗一杯のご飯で、、
ヘルシーと言われる蕎麦で、、

明らかに膨らんでます。

今日はライブなのに〜。
ライブのために始めたダイエットじゃないけど、何も当日にマックスにならなくてもいいじゃないか〜。
逆に、ライブに向けて健康的な食事に戻したのに〜。

今日は目黒ブルースアレーでゴスペルのライブです。
５人グループ
ペンシルバンチ。

ヘロヘロになるまでがんばるぞー。

震災後、初レッスン。
水戸NHKカルチャー。


三時限終了し、フレッシュひたちで帰路についた。
都内も三月いっぱい休講なんてところもあったけど、やはり茨城県、東京よりも再開は一月ほど遅かった。

懐かしいな〜。

二ヶ月かぁ、


集った生徒さんたちは、私とも 生徒さん同士もみんな久しぶり。


被災の酷さがみんなの口から溢れだす。

その授業でしか会わない方々なので、連絡先を交換している事も少ないようで、皆勤賞のような方の姿がないと、「〇〇さんは大丈夫だろうか、あちらの方は大変だったようだから…。」

と、心配をしたりして。

元気そうに集ってくれた生徒さん達からも、聞く状況はかなり生々しい。

やっぱり違うんだな〜。

東京で遠くから思いを馳せていたのとは。

大事な人達から実際に聞く具体的な被害は。

改めて
みんな偉い。

もっとひどい人と比べて 「私なんて幸せですよ」と笑顔で言える皆さん。

えーっ!?だって瓦が100枚落ちたんでしょ？、壁が壊れて家が外から丸見えになったんでしょ？

そんな人たち。

「歌なんて歌ってていいのかしら」
なんて
笑いながら 楽しくレッスンを受けてくれた方もいたり。

みんな いいね。

だから今日もプレミアムモルツがうまい(笑)。


そして茨城県はだいじょーぶっ (^-^)v

終わりました、、
Birthdayライブ。

もう祝える歳じゃないけど、なにかしら理由を付けては歌いたい、そんな毎年のイベント。

今年は日本中の危機、自分の気持ちも落ちまくり、祝い事なんていう気分じゃなくて。

"祝い"に対しての評判を気にしてではなく、自分の気持ちが持ち上がらない。

でも、微妙な判断で決行して、やるからには練習もして、、

消極的にみなさんにお知らせもして、、。

バンドのみなさん、今回は客席スカスカかもしれないです、ごめんね、、

なんて謝ったりしました。

でも、ほんとに沢山の方々が来てくれて、、
なんというか、びっくりでした。

来てくれる人って、いつもの感じだと、前以て「行くね〜」的なお知らせを下さるんです。

でも今回はそれがほとんどなくて、
だから諦めてたのに。

なんにも言わないで駆けつけてくれた人たち。

ほんとに嬉しかったです。

みんなを元気にするような歌が歌えたかどうかは自信無いけど、確実に 私は昨日のジロキチで一番元気になった人間です。


それから、、

毎週顔を付き合わせ、家族のようにリハーサルを繰り返している仲間、ペンシルバンチのメンバーが、ここ数年で多分初めて私のライブに来てくれました。

行くよ〜 と言われた時は 「えっ〓〓〓マジでっ〓〓〓」 という感じで、

この感じ、わかるかな〜
ただ歌を聞かせるのが恥ずかしいんじゃなくて、

歌詞とかMCの赤裸々な部分や、私が一人でステージで 頑張っちゃってるところを、家族に見せるような気持ち。


聞いてる家族だって恥ずかしいじゃないですか。

そういうの思ってたら「ぜひ来てー」という言葉の裏の「来ないで〜」って気持ちが伝わってしまった。


わかった、行かないよ

と別れて、当日、ひっそりと招待枠にメンバーの名前をしたため、、

メンバーもひっそりと訪れ、一番奥の、私が気づかないような席を選んで座ってくれて、、

でもそれは匂いというか佇まいというか、触覚で即行発見してしまい、どわ〜っ〓

と血の気が引いたのです。

でも、昨日を迎える前の私と、沢山来てくれたお客さんを前にした私とでは もう気持ちが違っていて、意識をしながらも ノビノビとやれました。


チャレンジが思うような出来ではなかった曲もあり、色々と今後の課題を残したライブでしたが、


とにかく楽しかったんです。

そしてまたいっそう、ペンシルバンチと近くなったような気がした夜でした。
これ以上近くなってどうすんだ〓って感じですが…。

あー 幸せだっ。

みんなありがとう!!

だいすきっ。

新曲の歌詞、

なかなか書けなくて、、
多少希望の持てるものにしたいのに、出てくる言葉はいつものように真っ暗で(((^^;)…

制作場所はなぜかいつも、曲はお風呂、歌詞は電車内と決まってる。

でもたまにベロベロに酔った時に 一気に書ける時がある。

そうだっ、と昨日やってみた。
すでに飲んで来た体に、更にアルコール注入〜♪


不思議、
スルスルと言葉が出てきてあっと言う間に出来た♪
そして落ちた…

朝、どんより目が覚めて、
じわーっと起き出して、、、

あ、そうだ、昨日歌詞を書いたんだっ と読んでみる。

…がーん

使えないわ。

赤裸々過ぎるし暗すぎるっ。

夜の罠にハマった(>_<)

酔っ払い作戦もダメだったか。

やっぱりいつものように電車内でがんばろう。

あと４日で書けるかな〜
21はライブです。

そこで歌いたいの。


4月21日、
高円寺ジロキチ(0333392727)
18:30オープン
19:30スタート
二回ステージ 入れ替え無し。

高瀬順pf、樋口直彦g、石川雅康per、アーミンリンツビヒラdrs、渋谷有希子b 武田和大sax 加藤圭子vo

3000円